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    腳踝陳舊性扭傷的康復方法

    2023-11-16 04:08

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    病人發(fā)生腳踝陳舊性扭傷,多數(shù)會出現(xiàn)局部的肌肉組織發(fā)生粘連,影響病人關節(jié)活動,想要快速的恢復。
    首先,病人要盡量減少腳踝部位的負重活動,而且要注意保暖,不要著涼,可以經(jīng)常用熱水浸泡,或者在水中放入具有活血化瘀功效的中藥進行熏洗、浸泡。
    其次,也可以在康復醫(yī)生指導下進行正確的腳踝部位康復鍛煉,或者應用小針刀撬撥松解,緩解局部肌肉的粘連,可以使扭傷的組織盡快得到恢復。
    然后,還需要配合口服藥給予治療,可以口服舒筋活血片、跌打丸、云南白藥等藥物。

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