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    甘油三酯高的患者能喝豆?jié){嗎

    2023-03-23 16:08

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    甘油三酯高的患者可以喝豆?jié){,豆?jié){里最主要含有的是水分和蛋白質(zhì),還含有少量的微量元素。水分對于升高血脂沒有任何影響,蛋白質(zhì)也是一樣。甘油三酯如果升高,一定要盡可能減少脂質(zhì)成分的攝入,比如盡量不要去吃豬肉、牛肉、羊肉,但是并不代表不可以喝豆?jié){,所有的豆制品無論是豆?jié){、豆腐,還是其它的一些比如說豆腐腦等,都可以飲用。
    建議甘油三酯升高的患者,一定要調(diào)整飲食和運(yùn)動,每天要保證一定的運(yùn)動量,最好能保證微汗?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動30-40分鐘,會對控制血脂起到非常好的療效。甘油三酯升高絕大多數(shù)是和飲食有關(guān),一定要減少血液當(dāng)中的脂質(zhì)成分的攝入,比如豬肉、牛肉、羊肉等,可以去吃雞肉、鴨肉、魚肉來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外,如果患者的甘油三酯升高得特別明顯,有可能會出現(xiàn)急性胰腺炎,甚至?xí)<吧踩?br />因此,綜上所述甘油三酯升高可以喝豆?jié){,但是任何飲食都不建議過多,所以即使是喝豆?jié){也要適可而止。

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