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    糖尿病患者能吃木瓜嗎

    2023-10-01 12:56

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    糖尿病患者可以吃木瓜,關(guān)鍵要掌握吃木瓜或者其他水果的正確方法,要在血糖控制理想的前提之下再吃水果,如果目前血糖控制得不理想,那么所有的水果都暫時不要吃,等血糖控制平穩(wěn)以后才可以吃。
    要注意每次吃水果的時間,盡量是放在兩餐中間吃,要避免和主食同時吃,可以在測完上一餐的餐后兩小時血糖這個時間點(diǎn)吃。如果血糖不高,常見的水果都可以吃,包括木瓜、西瓜、蘋果、梨子、桃子等,還有每次吃的水果的量不要過多,可以分開多吃幾次。重點(diǎn)要關(guān)注吃完水果之后下次的血糖水平,如果血糖明顯升高,可能是本次吃的水果的量過多,或者種類不合適,要進(jìn)行調(diào)整。

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