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    半月板損傷手術后怎么康復鍛煉

    2023-04-22 07:43

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    半月板損傷手術以后一般來說不可以立即下地負重,但是在這個期間嚴格臥床休息的時候必須進行系統(tǒng)的康復功能鍛煉,如果說不進行系統(tǒng)康復功能鍛煉,很容易導致膝關節(jié)的粘連和強直。針對半月板的手術,多數(shù)建議在一周以后便進行系統(tǒng)康復功能鍛煉,康復功能鍛煉的強度也是由少到多的一個過程,一般來說康復功能鍛煉都需要量化。在一周以后,叮囑患者早中晚做膝關節(jié)屈伸康復功能鍛煉,各3-5次,在兩周以后可以加量,一般是5-7次,這樣循序漸進的康復功能鍛煉,既不影響半月板的愈合,同時也有效的預防膝關節(jié)的粘連和強直。另外還可以配合CPM輔助進行膝關節(jié)的康復功能鍛煉,在這個期間因為制動患肢,有可能會導致下肢的肌肉萎縮。針對這種情況,需要做踝關節(jié)的屈伸康復功能鍛煉,以及股四頭肌等長收縮練習,都可以有效的預防下肢的肌肉萎縮。

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