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    怎樣控制血脂

    2023-05-19 18:56

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    控制血脂要從改善生活方式和藥物治療兩方面進(jìn)行:
    首先,生活上要合理安排,要低脂、低鹽飲食,多食膳食纖維豐富的食物,可幫助降低低密度脂蛋白,去除不良生活習(xí)慣,要戒煙且要避免吸二手煙,同時(shí)限制飲酒,禁飲烈性酒。平常生活要增加體力活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng),控制體重;
    其次,根據(jù)自己血脂的檢測結(jié)果,選擇合適調(diào)脂藥物治療。調(diào)整藥物共有四類:他汀類,這類藥能使血總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯水平降低,還有輕度升高高密度脂蛋白的作用,能夠很好的防治動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病及腦卒中。貝丁酸類調(diào)脂藥是患高甘油三酯血癥患者的首選藥。煙酸類調(diào)脂藥是比較全效的調(diào)脂藥,伴隨治療劑量增加,升高高密度脂蛋白、降甘油三酯及低密度脂蛋白的作用亦增強(qiáng)。膽固醇吸收抑制劑可用于原發(fā)性和家族性高膽固醇血癥;
    最后,要定期監(jiān)測血脂及相關(guān)檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果評(píng)價(jià)治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。

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