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"高血壓患者可以吃雞肉、牛肉、魚肉等脂肪含量較低的肉類。由于高血壓患者需要控制鹽以及脂肪的攝入，所以平時在飲食控制上需要特別注意，但也要確保營養(yǎng)充足，可以吃瘦肉以及新鮮的蔬菜、...
張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/04/15 收聽(43318)
01:52
張妮│北京醫(yī)院
2023/04/18 播放（78426）
高血壓患者對于肉類的選擇，主要是不選擇脂肪多的肉，比如肥豬肉、羊肉以及牛腩等，這些盡量不要食用，帶皮的雞肉也不要食用，主要是吃瘦肉，比如瘦牛肉或豬肉以及魚肉、雞肉，主要是去皮的...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/10/06 收聽(12854)
"平時有高血壓的病人可以多吃新鮮的蔬菜、水果和豆類食品，還可以多攝入脂肪比較低的食物，比如禽類的肉和魚肉，可以每天補充一袋牛奶，但必須是低脂肪的牛奶，一周之內(nèi)不要吃超過四個雞蛋...
張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/04/10 收聽(76458)
"診斷高血壓以后很多患者就會擔(dān)心，得了高血壓以后什么食物能吃什么不能吃。其實診斷高血壓以后，只要血壓控制在正常范圍的情況下，任何食物都能吃，最主要是量的限制。一般情況下，以下食...
羅毓萍│成都市第六人民醫(yī)院
2023/03/12 收聽(44206)
"高血壓患者應(yīng)該多吃含維生素多的食物，還有高纖維素的食物，還有高鈣、低脂、低鹽的食物，多吃蔬菜，苦瓜、黃瓜、南瓜、腐竹、洋蔥，這都可以吃。像水果，病人也可以吃西瓜、楊桃、獼猴桃...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/08/21 收聽(43502)
高血壓的患者在飲食上可以吃含纖維素和維生素比較豐富的青菜、水果，比如芹菜、菠菜、生菜，也可以吃獼猴桃、蘋果、香蕉、櫻桃、橙子，這些食物含有比較豐富的維生素，也富含鉀，對于血壓的...
鄭桂安│漳州市醫(yī)院
2023/01/22 收聽(25184)
"飲食治療是高血壓非常重要的一個方面，高血壓的患者要合理膳食，要低鹽、低脂、低糖，要高纖維素、高維生素、高鈣。推薦的食物第一個首先要富含鉀、鈣、維生素和微量元素，包括新鮮的蔬菜...
齊欣│北京醫(yī)院
2023/12/26 收聽(33032)
01:43
高血壓的患者可食用的以及應(yīng)盡量避免食用的肉類，具體包括如下： 1、可食用的肉類：可食用白肉類，蛋白質(zhì)含量較豐富，如魚肉、雞肉、鴨肉，亦可食用牛肉、羊肉、豬肉里...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/08/22 播放（56592）
"高血壓的患者在飲食方面肉類也是其中需要注意的，一般推薦有代謝綜合征的患者食用的肉類為白肉。白肉指像魚肉以及去皮的禽類肉，像牛肉、羊肉、豬肉等則屬于紅肉，紅肉的脂肪含量比較高，...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/09/07 收聽(80042)
"對于高血壓患者的飲食，肉食建議以瘦肉和白肉為主，白肉主要指去皮禽肉，禽肉是指雞肉、鴨肉、鵝肉和魚肉等，每周吃1-2份魚也有一定益處。對于高血壓患者建議低鹽、低脂飲食，建議以植...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/04/24 收聽(32330)
