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    總躺著有什么壞處

    2023-12-29 03:49

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    中醫(yī)講久臥傷氣,如果總躺著就可能會耗傷人體的陽氣,從而出現(xiàn)一系列氣虛的癥狀,比如神思倦怠、肢體乏力、少氣懶言等,甚至也有可能會影響人體脾胃的運化功能,因為中醫(yī)講脾主運化、有運化水谷精微的作用,而脾主肌肉四肢。如果總躺著就有可能會出現(xiàn)胃脹、噯氣、反酸、腹脹,甚至也可能會出現(xiàn)嘔吐、呃逆等癥狀,甚至嚴(yán)重的也可能會出現(xiàn)胃下垂、脫肛等中性下線的癥狀。對于女子來講,也可能會出現(xiàn)子宮脫垂等癥狀,總躺著對人整體的血液循環(huán)也是不太好的,久而久之也可能會出現(xiàn)血栓的情況,甚至總是一個姿勢躺著也可能會出現(xiàn)局部的壓瘡,誘發(fā)感染等不良的情況。

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