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    感冒可以吃玉米嗎

    2023-07-04 03:19

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    感冒的時候可以吃玉米,但是注意量千萬不要過大。因?yàn)橛衩讓儆诖旨Z,屬于一類不容易消化吸收的食物。感冒的時候容易出現(xiàn)胃腸道的癥狀,出現(xiàn)惡心、嘔吐、拉肚子,胃腸道耐受能力也差。所以如果吃大量的玉米有可能會造成胃腸道負(fù)擔(dān)過重,出現(xiàn)消化不良或者腹瀉、腹痛,對感冒不利。所以感冒的時候一定吃容易消化吸收的食物,感冒初期胃腸道功能處于激惹期,最好是暫禁食水,不要吃任何東西。而胃腸道功能稍恢復(fù)要進(jìn)食。因?yàn)檫M(jìn)食能夠增加機(jī)體的抵抗力,增加抗病毒的能力,對感冒的恢復(fù)也有積極作用。推薦粥類,包括清淡的蔬菜,包括容易消化吸收的水果,比如香蕉、橙子等都可以,對感冒的康復(fù)有非常積極的作用。

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