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    一天大便兩次正常嗎

    2023-05-08 20:52

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    一天大便兩次考慮是正常的,正常人的大便次數(shù)根據(jù)每個人的體質(zhì)不同會有多種情況,有的人會一天兩次,還有的人會兩天一次,但一天一次是最規(guī)律。只要是規(guī)律性的,大便的形狀成形,也沒有其他身體不適,就是正常的狀態(tài)。
    對于一天排兩次的人來講,一般都是易瘦體質(zhì),吸收功能不好,不容易發(fā)胖。多天排一次的人往往都是肥胖的,這樣會過多吸收糞便中的毒素,對身體是不利的,也容易造成便秘。平時生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,蔬菜、肉類營養(yǎng)搭配合理。一般在早上排便最好,早上把宿便排干凈對身體有很大的好處。

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