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張玉紅
主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院

皮膚科

臉上長(zhǎng)青春痘怎么調(diào)理

2023-02-14 08:26

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語(yǔ)音內(nèi)容

青春痘也叫痤瘡，主要是油脂分泌旺盛，堵塞開(kāi)口不暢的毛孔內(nèi)，誘發(fā)細(xì)菌感染。
一方面可以及時(shí)口服多西環(huán)素膠囊等西藥消炎或者一清膠囊等中成藥清熱敗火，外用克林霉素凝膠消退控制痘痘，必要時(shí)可以到醫(yī)院皮膚科做紅藍(lán)光、倒膜、果酸、水楊酸、激光等治療，幫助痘痘消退。
同時(shí)注意不吃辣、不喝酒、不吃甜膩、油大的食物，不要便秘，清潔面部的油脂，不涂抹油脂、粉質(zhì)的護(hù)膚品堵塞毛孔，不要熬夜，爭(zhēng)取十一點(diǎn)之前睡覺(jué)，壓力不要過(guò)大，心情舒暢。
保持良好的飲食作息習(xí)慣，避免油脂分泌旺盛，加重痘痘癥狀，預(yù)防反復(fù)。同時(shí)有痘痘出現(xiàn)，不要用手?jǐn)D壓痘痘，以防留痘坑、痘印。

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