產(chǎn)婦在月子里腳后跟疼痛，一般是可以治愈的，具體情況因人而異。
腳后跟疼痛可能跟妊娠期體內(nèi)激素的變化，導(dǎo)致身體某些部位的肌肉、血管發(fā)生充血、腫脹、水腫、受壓等有關(guān)系。產(chǎn)婦在產(chǎn)后采取合適的體位進(jìn)行睡眠或者活動(dòng)，也有利于局部軟組織的恢復(fù)。如果疼痛劇烈也可以進(jìn)行局部的理療、按摩、熱敷，都是幫助其恢復(fù)的方法。有些產(chǎn)婦需要進(jìn)行穿著的調(diào)整，如不要穿過(guò)緊的鞋、緊身的襪子，這樣更利于恢復(fù)。
建議月子里腳后跟疼的產(chǎn)婦適當(dāng)下床進(jìn)行簡(jiǎn)單走動(dòng)，最好穿帶后跟的鞋子，可有效避免受涼誘發(fā)疼痛。此外，在坐月子期間要做好保暖工作，也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣才可以幫助身體更快、更好的恢復(fù)。
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