国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<style id="hlqjz"><u id="hlqjz"><thead id="hlqjz"></thead></u></style>

<s id="hlqjz"><abbr id="hlqjz"></abbr></s>

<s id="hlqjz"><u id="hlqjz"><thead id="hlqjz"></thead></u></s>

鄒愛霞
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

產(chǎn)科

孕婦燕麥能不能吃

2023-10-29 19:28

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕婦燕麥能不能吃

01:25

語音內(nèi)容

孕婦在懷孕期間可以吃燕麥，其好處有以下幾種：
1、燕麥?zhǔn)墙?jīng)常食用的一種谷類食物，含有的營養(yǎng)比較豐富，其中含有蛋白質(zhì)、氨基酸等成分，可以增加孕婦的免疫功能，增加孕婦在孕期中的抗病能力。
2、吃燕麥還具有降低膽固醇的作用，因為燕麥中含有亞油酸的成分，可以防止女性在孕期中，出現(xiàn)血脂升高的現(xiàn)象，可以預(yù)防心腦血管疾病。
3、因為燕麥中含有鐵元素，而在懷孕期間孕婦的需鐵量比較大，適量的吃含有鐵元素的燕麥，可以補(bǔ)充體內(nèi)鐵元素的不足，所以吃燕麥有助于防止孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀。
4、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，孕婦吃燕麥還可以降低妊娠合并高血壓、糖尿病的幾率。

分享:

74

相關(guān)推薦

高血糖能不能吃燕麥

高血糖可以吃燕麥。燕麥?zhǔn)巧侵笖?shù)很低的雜糧，糖尿病患者平時吃燕麥，最好早餐吃牛奶的時候，可以泡在牛奶里面吃，同時也可以做成飯。

建議燕麥和其他的雜糧混合，做成...

孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2024/06/04 播放（1253）

尿酸高的患者能不能吃燕麥

"尿酸高的患者可以吃燕麥，燕麥?zhǔn)菍儆诘袜堰实娘嬍?，?00g燕麥含有25mg的嘌呤，高尿酸血癥患者可以吃燕麥，高尿酸血癥患者盡量避免吃高嘌呤的食物，像肉類、海鮮、動物內(nèi)臟、濃的...

語音時長01:11''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/12/04 收聽(81724)

孕婦能吃燕麥米嗎

"孕婦是可以吃燕麥米的，燕麥米是具有藥用價值非常高的谷物?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，經(jīng)常食用燕麥加工的燕麥片、燕麥米，對高血壓、糖尿病有明顯的療效，燕麥所含的營養(yǎng)成分也是孕婦所必需的。燕麥...

語音時長01:19''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/25 收聽(20368)

孕婦能不能吃山楂果

"懷孕期間不建議吃山楂含量特別高的食物。山楂具有活血化瘀的作用，山楂吃多了之后會容易促進(jìn)子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)幾率的增加。懷孕期間應(yīng)該適量的均衡飲食，山楂具有幫助消化、健脾...

語音時長01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/05/31 收聽(56728)

孕婦到底能不能吃菠蘿

"孕婦是不可以吃菠蘿的，菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起過敏，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時候，由...

語音時長01:12''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/08/25 收聽(75282)

孕婦能不能吃巧克力

"一般建議孕婦謹(jǐn)慎適量的食用巧克力，盡量少吃，而且要注意鑒別巧克力的制作成分，盡量選擇可可含量超過50%的黑巧克力，代可可脂巧克力不要吃，因為其中含有大量的高度飽和脂肪甚至反式...

語音時長01:16''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/02/20 收聽(18840)

孕婦能不能吃枸杞

"孕婦在懷孕期間是可以吃枸杞的，主要是因為以下幾點(diǎn)：1、中醫(yī)認(rèn)為枸杞具有滋陰補(bǔ)腎、益氣安神的作用，在孕期中適量吃枸杞有助于孕婦的睡眠，而且還可以起到強(qiáng)身健體的作用。2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)...

語音時長01:22''

鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/07/06 收聽(50018)

孕婦能不能吃臘肉

"在懷孕期間孕婦最好少量食用或者不食用臘肉。主要因為以下幾點(diǎn)：第一、臘肉屬于一種腌制食物，在制作過程中會加入大量的鹽，如果孕婦攝入過多的鹽有可能會發(fā)生妊娠期高血壓、動脈粥樣硬化...

語音時長01:14''

許娜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/09/01 收聽(30818)

孕婦能不能吃桂圓

孕婦能不能吃桂圓？桂圓也是一種滋補(bǔ)品，補(bǔ)血、補(bǔ)氣，也是挺有營養(yǎng)的，孕婦應(yīng)該是可以吃的，但是孕婦其實(shí)是有內(nèi)熱的。因為懷著孩子，而且可能各方面飲食結(jié)構(gòu)習(xí)慣都會改變，食量變大，吃的也...

語音時長01:32''

山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/03/27 收聽(26936)

孕婦能不能吃甘蔗

甘蔗是一種很甜的食物，很多人都喜歡吃甘蔗，一般人群均可食用，但脾虛畏寒、胃腑寒疼的女性則不宜食用過多，孕婦也是可以吃的，但不宜常吃或吃得過多。甘蔗中含有豐富的糖分、水分以及含有...

語音時長01:09''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/06/21 收聽(29738)

孕婦能不能吃蓮藕

"孕婦可以吃蓮藕，蓮藕里面含有豐富的營養(yǎng)元素，能夠起到止血、清熱、排毒、養(yǎng)顏的作用，可以很好的保胎和安胎，可以防止流產(chǎn)的出現(xiàn)。蓮藕性質(zhì)偏寒，脾胃虛寒的人不適合多吃，容易發(fā)生腹瀉...

語音時長01:11''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/01/23 收聽(64680)

孕婦能不能吃山楂

山楂是一種酸性水果，一些孕婦在懷孕以后出現(xiàn)早孕反應(yīng)，想吃山楂等酸性水果改善口味。但是，山楂具有發(fā)動子宮收縮的作用，容易引起流產(chǎn)，所以在懷孕以后女性不建議吃山楂，或者少量吃山楂。...

語音時長01:09''

張露│山東省立醫(yī)院

2023/12/08 收聽(14592)

孕婦能不能吃冰激凌

"懷孕期間偶爾的吃冰激凌可以，但平時不建議吃得太多。冰激凌在制作的過程中會加入色素和香料，懷孕早期前3個月時如果吃得太多，會對胎兒的生長發(fā)育不利，可引發(fā)胎兒畸形。如果在懷孕早期...

語音時長01:14''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/06/12 收聽(30622)

孕婦能不能吃冰棍

"懷孕期間盡量不要吃冰棍，因為冰棍的制作過程當(dāng)中會加入一些香料，這種香料會影響到胎兒的生長發(fā)育。特別是冰冷的食物，會容易刺激孕婦的腸胃，導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)加重，會引起惡心、嘔吐、...

語音時長01:17''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/07/29 收聽(44056)

孕婦能不能吃冰淇淋

孕婦應(yīng)該盡量少吃冰淇淋，偶爾吃可以接受，但是長期食用會對胎兒以及孕婦的營養(yǎng)攝取不利。冰淇淋含有乳制品、蛋制品、甜味劑、香味劑、穩(wěn)定劑以及食用色素添加劑，能量比較高，長期食用容易...

語音時長01:43''

王少為│北京醫(yī)院

2023/04/27 收聽(13586)

孕婦能不能吃蝦

孕婦可以吃蝦，蝦中含有大量的蛋白質(zhì)，而且都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對胎兒的生長發(fā)育以及孕婦的身體健康都大有好處。所以醫(yī)生建議孕婦吃蝦，但是也要注意有的孕婦在懷孕前就對蝦過敏，在這種情況下...

語音時長01:09''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/04/19 收聽(34504)

孕婦能不能吃燒烤

"孕婦在懷孕期間，偶爾吃1-2次燒烤，是沒有問題的，但是不能多吃。燒烤是用炭火烤熟的，這種烹飪的方法容易導(dǎo)致食物的營養(yǎng)流失；炭火燒烤出來的食物不太健康，吃多容易導(dǎo)致孕婦消化不好...

語音時長01:16''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/06/26 收聽(50088)

孕婦能不能吃涼面

"孕婦可以吃涼面，由于涼面特殊的制作工藝，相對比較寒涼，是夏季解暑降溫的好食材，能夠起到增進(jìn)食欲、降暑的功效。但是懷孕期間不建議多吃，過量的食用容易出現(xiàn)小腹疼痛、腹瀉等癥狀。腹...

語音時長01:13''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2023/08/04 收聽(12752)

孕婦能不能吃咖啡

"孕婦建議最好不要喝咖啡，熱量含量比較高，糖分含量也高，而且咖啡因是提神的，喝完之后容易導(dǎo)致比較興奮。在懷孕的時候如果喝咖啡會導(dǎo)致孕婦精神特別的興奮，影響休息，對寶寶的發(fā)育不好...

語音時長01:12''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/08/24 收聽(40212)

孕婦能不能吃芹菜

孕婦可以吃芹菜。芹菜在蔬菜里面屬于富含維生素，還有膳食纖維比較多的一種蔬菜。適當(dāng)?shù)某郧鄄耍瑢τ诰S生素的補(bǔ)充很好，同時也能夠促進(jìn)孕婦的腸蠕動，對緩解便秘也有一定的作用。在懷孕期間...

語音時長01:12''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/10/28 收聽(43504)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<legend id="in01t"><u id="in01t"><thead id="in01t"></thead></u></legend>