懷孕期間可以吃雞蛋，女性在懷孕期間孕周不同，進(jìn)食的選擇也有所不同。
在孕早期容易發(fā)生早孕反應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)食欲較差、惡心、嘔吐、消化功能紊亂等癥狀，此時(shí)進(jìn)食的原則就是少食多餐，并且選擇容易消化，孕婦喜歡吃的食物。
雞蛋中含有大量蛋白質(zhì)以及多種維生素，可以補(bǔ)充身體能量，避免早孕反應(yīng)而引起的水電解質(zhì)紊亂。
孕中期以及孕晚期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素需求量均較大，進(jìn)食的選擇為多種營(yíng)養(yǎng)素均衡攝取，此時(shí)孕婦往往食欲旺盛，如果消化功能正?？梢猿噪u蛋，但是應(yīng)該適量食用，以免引起腹瀉、便秘以及膽囊炎癥，影響正常妊娠。
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