雞蛋是日常生活中一種比較美味的食物，在懷孕期間肯定是可以吃雞蛋，雞蛋里面含有大量的蛋白質(zhì)以及多種微量元素，對于孕期補(bǔ)充母體和胎兒所需要的各種元素有著很重要的作用。但是懷孕期間吃雞蛋，也需要注意以下幾方面的問題：
第一、要注意適當(dāng)?shù)某噪u蛋，一般一天吃1-2個比較合適，不要超過兩個雞蛋，吃得太多容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，而且容易引起營養(yǎng)過剩。
第二、一定要選擇新鮮的雞蛋吃，而且最好在煮熟以后不要間隔太長時間，不要吃過夜的雞蛋，也不要吃煮不熟的雞蛋。
第三、要注意不要摻雜有其他的調(diào)味品，以免對自身造成影響。
總之，只要符合以上幾方面的要求在孕期完全可以吃雞蛋，不僅不會對胎兒造成影響，反而能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
