有很多女性都會發(fā)現(xiàn)，自從分娩之后骨盆，無論是穿衣服還是形體，都會比懷孕之前出現(xiàn)較大的變化，這是由于在懷孕期間，為了讓胎兒能夠順利的通過產(chǎn)道，女性的骨盆會相應(yīng)的變得更寬。這個時候最主要的原因是由于女性在懷孕期間所分泌的松弛素，會讓全身的韌帶和關(guān)節(jié)更加松弛，這種松弛就是為了讓骨盆變得更寬，能夠更加有利于胎兒的順利分娩，但是同時也會大大增加女性骨盆的不穩(wěn)定性。
當(dāng)女性骨盆在產(chǎn)后沒有得到很好修復(fù)的時候，有可能會持續(xù)較長時間的韌帶松弛的水平，因此在這種情況下對于女性的外觀會造成一定的影響。所以為了避免這種影響，在產(chǎn)后可以積極的進(jìn)行一些相應(yīng)的體育鍛煉，來恢復(fù)女性的原有形態(tài)，但是由于在這個時候所有的關(guān)節(jié)、韌帶都松弛，如果操作不當(dāng)或者訓(xùn)練不到，非常有可能會造成損傷，所以一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)之下才能進(jìn)行。
