蹲久了膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，常見以下幾種原因：
第一、半月板后角損傷：如果是年輕患者，久蹲容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板后角的損傷，患者會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀，嚴(yán)重者會導(dǎo)致腿部肌肉萎縮、膝關(guān)節(jié)交鎖癥狀，影響膝關(guān)節(jié)活動，通過核磁共振檢查可以發(fā)現(xiàn)半月板后角撕裂。
第二、膝關(guān)節(jié)退行性改變：老年患者容易發(fā)生，可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，患者在久蹲后也會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的臨床癥狀，甚至伴有膝關(guān)節(jié)無力、行走困難。拍攝X光片會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄、關(guān)節(jié)面硬化，而核磁共振檢查很容易發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨退變，軟骨下骨出現(xiàn)水腫或囊性變。
早期到骨科門診就診，并早期治療，能夠使臨床癥狀得到迅速改善?；颊咂綍r生活中應(yīng)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免久蹲、久站，并加強(qiáng)肌肉鍛煉。
