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高天
副主任醫(yī)師

空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

甲乳血管外科

蹲久了為什么腿麻

2023-01-12 03:36

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語音內(nèi)容

蹲久了出現(xiàn)腿麻也屬于最常見的生理現(xiàn)象，考慮是由于蹲久了壓迫神經(jīng)進(jìn)而造成肢體麻木，以及由于蹲久了造成靜脈血供不暢進(jìn)而引起肢體的腫脹，屬于比較常見的生理性現(xiàn)象，一般問題不大，積極控制和干預(yù)就行。
所以盡快先評估，比如做B超或者是注意休息，看是否緩解，一般休息5-10min能明顯的改善癥狀，必要時(shí)還可以輔助熱敷等都有助于恢復(fù)，不用擔(dān)心，之后注意關(guān)注和控制就可以。

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