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曲延民
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

蹲久了腿麻怎么緩解

2023-08-30 04:57

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01:21

語音內(nèi)容

蹲久了出現(xiàn)腿麻，多是由于肌肉的壓迫導(dǎo)致血管收縮，患者腿部出現(xiàn)血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致腿麻的現(xiàn)象?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)該避免長時間的蹲位，患者在蹲久之后出現(xiàn)腿麻，可以通過按摩或者推拿等方法促進血液循環(huán)，恢復(fù)供血的情況，就可以緩解腿麻的癥狀?；颊咭惨嘧⒁?，適當(dāng)?shù)倪M行運動，避免長時間的保持一個姿勢，可以在蹲久之后，站起來走動，緩解腿麻的現(xiàn)象。如果患者腿麻的癥狀沒有緩解，考慮是否存在心臟疾病，及早到醫(yī)院進行檢查，確診病因之后對癥治療，必要時患者可以服用擴血管藥物緩解癥狀，可以選擇地高辛、硝普鈉等藥物促進心排出量。

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