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"第四、第五腰椎突出有兩種含義：第一種含義，有可能是第四腰椎和第五腰椎之間的椎間盤突出。如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療。平時要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/29 收聽(88888)
02:00
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/27 播放（26962）
02:09
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/18 播放（25207）
01:47
何飛平│湖南省第二人民醫(yī)院
2023/01/01 播放（96812）
"第4腰椎作為一個體表的標(biāo)志物，在臨床上非常容易尋找到，患者可以選擇在髂前上棘連線中點后做一個連線，與后背正中線交匯的地方就是第4腰椎。第4腰椎作為腰椎非常重要的解剖點，也是用...
孫承斌│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/28 收聽(42876)
01:56
一般情況，兩側(cè)髂嵴最高點連線為第四、五腰椎間隙，所以髂嵴連線與脊柱相交處向上即為第四腰椎。由于個體發(fā)育存在差異，不同體型及身高的人第四腰椎的定位也存在一定的差異。部分人群...
卜保獻(xiàn)│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/06/05 播放（71578）
01:41
第4腰椎的定位，通常根據(jù)髂棘的最高點來確定，髂棘的最高點通常平對第4、5椎間隙，找到椎間隙后，稍微向上一點為第4腰椎。 腰椎從上到下可以分為5個，第4、5椎間...
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/08 播放（38345）
"如果說有腰椎第四、五節(jié)突出的情況，一般多是以鍛煉腰背肌的力量為主。鍛煉腰背肌的力量可以考慮拉單杠，也做飛燕式的動作。飛燕式的動作一般是囑咐患者俯臥于床上，兩臂自然放松于體側(cè)，...
李磊│泰安市中醫(yī)院
2023/06/17 收聽(53456)
01:13
第五腰椎骶化往往提示腰椎存在很嚴(yán)重的勞損或退變，需要注意以下幾個方面： 1、坐姿：要避免長時間久坐，減少彎腰、負(fù)重的次數(shù)，平時要注意坐姿，坐的時候盡量在腰部墊...
張波│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/28 播放（43873）
