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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)期可以生姜泡腳嗎

2023-08-06 15:04

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語音內(nèi)容

經(jīng)期可以用生姜泡腳，但是要注意以下幾點：
1、泡腳的時間不要過長，10分鐘左右就可以。
2、泡腳以后要注意及時把腳擦干，避免著涼，做好保暖。
3、建議泡腳最好避免經(jīng)期量最多的那幾天。
4、建議泡腳要用溫水，不要用過燙的水，過于刺激有可能會導(dǎo)致女性月經(jīng)量增多。
女性在月經(jīng)期間也可以泡腳，特別在月經(jīng)期間如果不小心著涼出現(xiàn)感冒，適當(dāng)用生姜泡腳有助于緩解感冒的癥狀。在月經(jīng)期間還要注意多休息，不要太勞累，適當(dāng)增加營養(yǎng)，預(yù)防感染的發(fā)生。

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