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    經(jīng)期可以喝葛根粉嗎

    2023-10-11 10:33

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    女性在月經(jīng)期一般不可以喝葛根粉,因為葛根粉是偏涼性的,女性服用后可能會導(dǎo)致出現(xiàn)有胃腸道不適應(yīng)的情況,也會出現(xiàn)痛經(jīng)影響月經(jīng)血的排出,使月經(jīng)出現(xiàn)淋漓不斷的情況發(fā)生。女性在月經(jīng)期的時候應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?,在飲食上多吃偏熱性、易消化的食物,例如小米粥、鯽魚湯、牛奶、雞蛋以及新鮮的青菜、水果都是可以的。另外女性在經(jīng)期也要注意保暖避免受涼和感冒,也有利于月經(jīng)血的正常排出并且也可以增強(qiáng)體質(zhì)。葛根粉可以在月經(jīng)干凈后進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆茫锩婧胸S富的蛋白質(zhì)、維生素等成分,女性服用后可以起到提高身體免疫力的功效。

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