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    來月經(jīng)可以吃三華李嗎

    2023-07-07 04:46

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    來月經(jīng)可以吃三華李,李子可以健脾開胃、消渴、解熱祛暑等,李子中含有維生素和微量元素,適量吃對身體有一定好處,李子比較酸,最好不要過多的食用,容易影響經(jīng)血流出引起痛經(jīng)的癥狀。李子屬于寒性水果,吃多了會引起宮寒,宮寒也會影響經(jīng)血排出引起經(jīng)血發(fā)黑、量少、腹痛等癥狀。經(jīng)期最好多吃溫性的水果,比如蘋果、櫻桃等,但不能吃過酸、過甜的食物,也不能吃辛辣刺激的食物,以免引起月經(jīng)量增多。建議注意經(jīng)期衛(wèi)生,注意保暖以免引起痛經(jīng),如果經(jīng)期痛經(jīng)嚴重,最好在醫(yī)生指導下合理服用止痛藥,比如布洛芬。

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