孕晚期腿抽筋怎么辦？有些產(chǎn)婦在孕晚期大概24周以后逐漸會(huì)出現(xiàn)下肢抽筋的現(xiàn)象，引起現(xiàn)象的主要原因包括以下幾個(gè)方面：
第一、隨著胎兒的生長，孕晚期胎兒體重迅速增長，需要過多的鈣質(zhì)，如果孕婦食物當(dāng)中或者是攝取鈣不足就會(huì)引起鈣的相對(duì)缺乏。此時(shí)，會(huì)造成血清鈣離子濃度的降低，造成下肢肌肉的敏感性增高，所以受到輕微的刺激就會(huì)誘發(fā)肌肉的持續(xù)收縮痙攣，導(dǎo)致下肢的小腿抽筋等等。如果孕晚期頻繁出現(xiàn)腿抽筋，意味著低鈣的可能。該元素的缺乏對(duì)胎兒的生長發(fā)育以及骨骼發(fā)育也有一定的影響，因此出現(xiàn)抽筋以后應(yīng)盡量的補(bǔ)充鈣劑，并從飲食當(dāng)中多吃含鈣的食物，適當(dāng)?shù)卦趮D產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鈣和維生素D的補(bǔ)充。隨著鈣補(bǔ)充以后，癥狀可以緩慢緩解。
第二、胎兒成長較快，嬰兒體積迅速增加，在盆腔內(nèi)有可能會(huì)對(duì)下肢靜脈、下腔靜脈以及動(dòng)脈產(chǎn)生壓迫，從而引起孕婦的動(dòng)脈缺血或者靜脈回流的障礙。這些因素共同導(dǎo)致下肢肌肉缺血或者是下肢肌肉的代謝產(chǎn)物難易排出，從而堆積的周圍對(duì)肌肉產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)腿抽筋現(xiàn)象。如果有這種情況，產(chǎn)婦盡量在睡覺過程中要避免平臥，可以采取左側(cè)臥位，避免對(duì)下腔靜脈和下肢血管的壓迫，從而緩解癥狀。
