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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

寒濕體質(zhì)怎么調(diào)理

2023-02-09 10:56

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寒濕體質(zhì)的調(diào)理有以下幾點(diǎn)：
第一、通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)治，比較常見(jiàn)的是附子理中丸、理中丸以及女性常用的艾附暖宮丸，這些對(duì)于人體出現(xiàn)的寒象、濕象都會(huì)很好的進(jìn)行對(duì)癥治療。
第二、可以通過(guò)食物的方式來(lái)進(jìn)行改善，多吃溫?zé)岬氖澄锵裨谥嘀屑虞私z子，還有鎖陽(yáng)等助陽(yáng)的食物，以及口服薏苡仁粥對(duì)于祛除濕邪也有幫助。
第三、通過(guò)刮痧、拔罐等方式對(duì)人體進(jìn)行刺激，特別是艾灸的方式效果最為明顯，可以使人身體得到溫煦，寒邪盡快的去除，特定穴位的經(jīng)絡(luò)暢通也有利于寒濕的祛除。

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馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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寒濕和濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

寒濕體質(zhì)和濕熱體質(zhì)具體的調(diào)理方法如下：

1、飲食：可以多進(jìn)食具有健脾利濕作用的食材，如茯苓、山藥、薏米、蓮子等。

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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寒濕體質(zhì)怎么形成的

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什么是寒濕體質(zhì)

體質(zhì)是指人類(lèi)個(gè)體在生命過(guò)程中由先天因素和后天獲得因素所決定的個(gè)體化特征，也叫個(gè)體差異。寒濕體質(zhì)屬于偏陰質(zhì)，特點(diǎn)為對(duì)寒濕之陰邪易感性比較強(qiáng)。當(dāng)感受寒濕之邪后表現(xiàn)為寒癥和虛癥，而且...

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瘀血體質(zhì)多表現(xiàn)為全...

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一、表現(xiàn)癥狀：

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

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寒濕體質(zhì)和濕熱體質(zhì)的區(qū)別

寒濕體質(zhì)和濕熱體質(zhì)的區(qū)別主要為怕冷或存在上火表現(xiàn)，具體如下：

1、是否怕冷：一般寒濕體質(zhì)偏于怕冷且無(wú)熱象，濕熱的體質(zhì)一般存在熱象且不一定怕冷；

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女性寒濕體質(zhì)的癥狀

"女性寒濕體質(zhì)的癥狀，主要是有以下的特點(diǎn)：1、患者出現(xiàn)生殖器的癥狀，像白帶增多、外陰瘙癢，以及出現(xiàn)婦科炎癥，像盆腔炎、陰道炎等都會(huì)出現(xiàn)。2、消化道的癥狀，比如患者出現(xiàn)食欲下降，...

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女人寒濕體質(zhì)吃什么好

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1、寒癥：患者表現(xiàn)為畏冷，感覺(jué)四肢發(fā)涼，屬于寒癥表現(xiàn)；

2、濕氣：一般是濕性黏滯、濕性重濁，...

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"寒濕重建議用偏溫的、健運(yùn)脾胃的飲食，比如大棗、山藥，避免食用過(guò)于寒涼的食物或者是水果，比如梨、螃蟹，這些寒性的水果或者是食物最好少吃。另外可以外用艾灸、針刺、拔罐等中醫(yī)的理療...

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