寒濕重建議用偏溫的、健運脾胃的飲食，比如大棗、山藥，避免食用過于寒涼的食物或者是水果，比如梨、螃蟹，這些寒性的水果或者是食物最好少吃。另外可以外用艾灸、針刺、拔罐等中醫(yī)的理療方法，還可以使用溫陽燥濕的藥物。
寒濕體質(zhì)指的是寒結和濕結同時蘊結在體內(nèi)，出現(xiàn)四肢冰涼以及關節(jié)沉重、疼痛，還有怕冷、小便量多和色清稀的癥狀。溫陽燥濕的藥物主要有附子、干姜、烏藥、獨活、沉香等，可以解除寒濕的困濁，起到溫陽、祛濕、散寒的作用。
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寒濕重的調(diào)理，主要分為藥物和非藥物兩大類，具體如下； 1、藥物調(diào)理：很多藥物都可以祛風、祛寒、祛濕，一般這種情況可以選擇成藥或湯藥進行辨證治療，由于寒、濕位置...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/06/06 播放（66054）
01:22
李慶敏│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/07/07 播放（76632）
01:50
身體寒濕主要需祛寒、利濕，可采取藥物和非藥物方法進行調(diào)理，如： 1、藥物調(diào)理：選擇祛寒、祛濕的藥物，包括附子、肉桂、細辛、干姜等，還可選擇蒼術、藿香、佩蘭、茯...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/07/04 播放（80158）
寒濕重可吃的中成藥主要有苓桂術甘散、實脾散、萆薢分清散，寒濕較重需要口服藥物來溫中祛濕。苓桂術甘散主要有茯苓、桂枝、炒白術、炙甘草組成，可用于溫陽健脾、利水燥濕，用于治療脾陽不...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/04/18 收聽(78202)
01:52
祛除身體寒濕重的治療方法，一般包括以下幾種： 1、藥物治療：可通過
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/06/20 播放（68160）
"身體如果寒濕重，必須要嚴格地控制飲食，同時要輔助中藥，來進行散寒、化濕的治療。在忌口方面，反季的生冷瓜果，都是需要嚴格控制的，特別是西瓜、香瓜、哈密瓜，這些瓜類的都是寒涼之性...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/17 收聽(20380)
01:45
如果體內(nèi)寒濕(濕邪與寒邪結合)之邪較嚴重，可以在服用具有健脾利濕作用藥物的基礎上，同時口服具有散寒作用的中成藥，如具有健脾利濕作用的參苓白術散、具有散寒作用的附子理中丸進...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/28 播放（26426）
"寒濕重還要看具體影響了哪個臟腑，如果脾胃的寒濕比較重，可以吃附子理中丸或參苓白術散一類的中成藥。附子理中丸由附子、黨參、干姜、白術、炙甘草組成，可以健脾、溫陽散寒。通過增加脾...
劉震│北京醫(yī)院
2023/12/25 收聽(86958)
