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如何按摩子宮幫助收縮？首先，按摩腹部子宮穴，該穴位于下腹部前正中線上，臍下三寸處，按摩時雙手相互交叉疊放在穴位上，按住穴位后進行順時針、逆時針揉動各100下。手部力度不能過重，...
張偉│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/28 收聽(91718)
"子宮按摩的方法有兩種：一、普通按摩，可以將雙手搓熱置于小腹部，緊壓腹部，慢慢的按摩腹部，注意頻率，直到小腹部有熱感為最好，整個按摩時間大約是5分鐘左右。二、通過手來進入體內(nèi)，...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/07/12 收聽(41046)
"產(chǎn)后要想按摩子宮，可以平躺在床上，然后放松身體，兩手先搓熱，兩手交疊放在一起，位置是在小腹的中間，然后緊緊按壓腹部，慢慢的按摩腹部大概10次左右，然后稍微停一會兒，再按摩10...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/04/04 收聽(76906)
02:34
商素潔│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/21 播放（31695）
