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    怎么預(yù)防鼻炎

    2023-05-27 16:39

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    鼻炎的預(yù)防包括以下方面:1、自身的預(yù)防,建議避免感冒、受涼,冬天或天氣降溫的時(shí)候要注意保暖,因?yàn)槔淇諝獾拇碳し浅H菀渍T發(fā)出現(xiàn)鼻炎,建議經(jīng)常鍛煉身體,提高身體免疫力,適當(dāng)增加高蛋白飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,盡量避免抽煙,避免喝酒,避免吃海鮮或者辛辣刺激性食物。2、對(duì)于過敏性鼻炎最重要的是避開過敏原,建議抽血查過敏原找到對(duì)什么東西過敏,避開過敏原對(duì)過敏性鼻炎的預(yù)防具有非常重要的意義。3、對(duì)于干燥性鼻炎,要經(jīng)常保持鼻腔濕潤(rùn),建議在家里放置加濕器,平常多補(bǔ)充蔬菜、水果,多補(bǔ)充維生素。對(duì)于萎縮性鼻炎,經(jīng)常應(yīng)用保持鼻腔濕潤(rùn)的滴鼻液滴鼻子,能夠減少疾病反復(fù)發(fā)作。總之,對(duì)于鼻炎采取必要的預(yù)防措施還是很有必要的。

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