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肖惠珍
副主任醫(yī)師

廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

發(fā)燒可以吃蘿卜嗎

2023-11-08 02:08

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語音內(nèi)容

發(fā)燒期間可以吃蘿卜，蘿卜含有豐富的維生素C及纖維素，比較清淡，適合發(fā)燒患者食用。
發(fā)燒期間患者也可以多吃其他新鮮的蔬菜、水果，注意最好采用白灼或者水煮的方式烹飪，而不要爆炒，以減少油以及鹽分的攝入，清淡的做法更加適合發(fā)燒的患者。多數(shù)發(fā)燒患者消化功能減弱，食欲不振，建議飲食應(yīng)清淡、易消化，多喝溫開水。出汗比較多時(shí)，可以適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，不要吃煎炸、油膩、辛辣刺激的食物。
發(fā)燒期間可以使用酒精擦浴或者貼退熱貼等物理降溫，如果體溫高于38.5℃以上，可以口服布洛芬或尼美舒利、對(duì)乙酰氨基酚，輔助出汗退燒。

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