手筋和韌帶不是一樣的。通常老百姓指的手筋，我們?cè)卺t(yī)學(xué)上稱之為肌腱，是由肌肉的末端形成的腱性組織附著在骨頭上，隨著肌肉肌腹的收縮，帶動(dòng)肌腱及骨骼來產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)；
而韌帶是一種致密的結(jié)締組織，通常為關(guān)節(jié)腔周圍或者關(guān)節(jié)腔內(nèi)，位于關(guān)節(jié)腔周圍的稱之為囊外韌帶，而關(guān)節(jié)內(nèi)的稱之為囊內(nèi)韌帶。
它是彈力纖維和膠原纖維組成，膠原纖維和彈力纖維具有一定的長度和剛度，韌帶起到的作用主要是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，使得骨頭固定在正常的位置上，限制活動(dòng)。
當(dāng)韌帶受損關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的時(shí)候，關(guān)節(jié)通常會(huì)快速的發(fā)生退變，造成人體有很多的動(dòng)作無法完成，因此手筋和韌帶是不同的組織。
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