性生活的頻次是非常個(gè)性化的問題，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的生理狀況和年齡的不同，性生活的頻次也不盡相同。
除了年齡因素以外，影響性生活頻度的因素很多，如身體健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、夫妻感情、文化教育程度、居住條件、自然環(huán)境等。
所以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為性生活頻度沒有標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)，然而從性學(xué)研究的角度上講，推薦性生活的頻度為新婚階段每周3-5次或更多。
青壯年期每周2-3次，45-50歲每周1-2次，50-60歲每月2-3次，60-70歲每月1-2次，70-80歲每1-2個(gè)月一次，80歲以上每1-6個(gè)月一次。
