涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，這個穴位在腳部的前1/3人字溝凹陷處。艾灸涌泉穴可以補益腎氣，比如可以治療頭痛、失眠、眩暈的病癥，特別是對于睡眠不好的人，晚上洗完腳之后用艾條去熏灸涌泉穴，能夠起到助眠的作用。
艾灸涌泉穴是一種溫?zé)岬拇碳ぃ梢詳U張足底的局部小血管，使血液流通速度加快，改善腳底的四肢末冷痛的現(xiàn)象。另外，艾灸涌泉穴對大小便的不利也有較好的影響。
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艾灸涌泉穴的好處如下： 1、輔助治療腎陽虛：臨床上有的病人屬于腎陽虛的證型，一般會出現(xiàn)腰膝酸冷、五更腎泄，即早上起來5點多，患者經(jīng)常去廁所，有腹瀉、小便清長、...
陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/13 播放（36096）
"涌泉穴為足少陰腎經(jīng)的穴位，位于足底部，將腳卷起來的時候在足底前面的凹陷處，大約是足第二、第三趾趾縫與足跟連線的前1\/3與后2\/3的交界處。艾灸涌泉穴：1、可以補腎，因為為...
盧星│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/19 收聽(40274)
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涌泉穴可以艾灸，并且可以作為一種保健方法長期使用，涌泉穴是腳底腎經(jīng)上的穴位，位于腳底腳心的凹陷處，艾灸涌泉穴的常見作用如下： 1、引熱下行：高血壓時陽氣上沖、...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/14 播放（71936）
01:44
涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的穴位，位于足底凹陷中，當(dāng)把腳趾頭蜷起來時，在足底看到的凹陷即涌泉穴，可以將腳掌分成3份，前1/3的位置是涌泉穴。涌泉穴可以針刺、艾灸、按摩，艾灸的功效...
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/21 播放（87882）
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涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的穴位，位于足心部，和手掌心有個凹陷一樣，足心也有一個凹陷，涌泉穴就在這個凹陷當(dāng)中。涌泉穴顧名思義，如淚如涌泉、思如泉涌，以及小便如果排得很通暢，也是涌...
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/03 播放（25492）
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涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的井穴，即足少陰腎經(jīng)的開始穴，腎水如泉水一樣向上涌來，能滋腎陰而平肝陽，引火下行。具體位置取法是蜷足，足心前1/3凹陷中取穴。 治療作用有頭...
李道平│海南省中醫(yī)院
2023/02/15 播放（73290）
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艾灸可以具有溫中補虛、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、清熱解毒、美容保健的作用。艾灸是中醫(yī)外治法的一種，中醫(yī)的外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等。 艾灸是依靠艾...
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/22 播放（52424）
01:58
艾灸具有以下好處：
1、溫經(jīng)散寒：因其用燃燒的方式進行，燃燒產(chǎn)生熱量，通過熱的輻射以及艾條、艾葉特有的藥性產(chǎn)生效果；
2、行氣活血：血得熱則行，艾灸之后加...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/07/12 播放（80934）
