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涌泉穴屬足少陰腎經(jīng)，每天敲打的最佳時間為下午的5-7點。涌泉穴位于足底前部凹陷處，蜷足時第二、三趾縫與足跟連線的前1/3的位置。下午5-7點腎經(jīng)最為活躍，此時敲打涌泉穴可...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/24 閱讀(4797)
"艾灸是一個非常簡便易行的操作，什么時候行灸最好？實際上沒有太多時間的限定，不是必須要在什么時間做最好的，比如可以做三伏灸，這是適合冬病夏治的，比如哮喘，過敏性哮喘、肺心病或者...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/02 收聽(63134)
01:41
涌泉穴可以艾灸，并且可以作為一種保健方法長期使用，涌泉穴是腳底腎經(jīng)上的穴位，位于腳底腳心的凹陷處，艾灸涌泉穴的常見作用如下： 1、引熱下行：高血壓時陽氣上沖、...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/14 播放（71936）
01:49
艾灸涌泉穴的好處如下： 1、輔助治療腎陽虛：臨床上有的病人屬于腎陽虛的證型，一般會出現(xiàn)腰膝酸冷、五更腎泄，即早上起來5點多，患者經(jīng)常去廁所，有腹瀉、小便清長、...
陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/13 播放（36096）
"命門穴是屬于督脈的一個非常重要的腧穴，那么它在哪？在第二腰椎棘突下凹陷，說起來有點拗口，其實就是一叉腰，在我們的軟肋，就是十一肋端這個位置上，兩個拇指連接起來，這個位置就是命...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/01 收聽(16134)
何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/10/12 閱讀(4224)
何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/06/30 閱讀(3701)
02:32
艾灸肺俞的最佳時間通常為三伏天和三九天，且每日上午較合適，比如上午8-9時。艾灸肺俞通常用于治療肺虛寒證或者肺氣不足，主要目的為提高人體呼吸系統(tǒng)的免疫能力和抵抗力。還可用...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/06/11 播放（64862）
01:42
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/10 播放（79724）
