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全香美
副主任醫(yī)師

牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

兒科

一周歲小孩吃什么有營養(yǎng)

2023-02-09 19:54

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　　一周歲的孩子合理添加輔食后，正?？梢猿院痛笕送鹊氖澄?，飲食上有營養(yǎng)要求的是均衡、合理飲食。主食上米和面食都應(yīng)該均衡口服，肉類要均衡魚肉、雞肉、牛肉、羊肉等，所有的飲食在既往口服過的條件下都應(yīng)該吃的均衡，不是一次性都吃?！　∈卟祟惾缬筒?、薺菜、菠菜、白菜或者木耳等菌類都應(yīng)該口服，奶類、豆類也應(yīng)該吃。水果除了涼性特別大的少吃比如西瓜、火龍果，還有熱帶水果如芒果、榴蓮等少吃外，其他的水果在飲食上都應(yīng)該均衡、合理。

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