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孕婦需要多吃新鮮的蔬菜、水果,對于孕婦的孕期營養(yǎng)很有幫助。蔬菜、水果的選擇多種多樣,建議吃應季、新鮮的即可,這樣可以避免攝入過多的防腐劑。水果、蔬菜中含有大量的維生素C,...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/13 播放(48640)
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/20 播放(47830)
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/27 收聽(85014)
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/12/15 收聽(28254)
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/14 收聽(77670)
"懷孕起初3個月稱為孕早期,孕早期沒有明顯早孕反應的患者,可以繼續(xù)保持孕前平衡膳食,每天必須要攝入≥130g的碳水化合物,首選易消化的糧谷類食物。孕吐比較明顯或者食欲不佳的孕婦...
李婧蕓│北京市平谷區(qū)醫(yī)院
2023/10/01 收聽(80572)
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/01 收聽(24010)
于汶│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/07 收聽(51142)
王曉靜│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/05/26 收聽(88092)
張慧│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/30 播放(93054)
鄶國虎│武漢科技大學附屬天佑醫(yī)院
2023/11/01 收聽(23618)
"在懷孕期間,飲食做到多樣化,不偏食、不挑食,多吃新鮮蔬菜、水果,如蘋果、葡萄、橘子、香蕉、火龍果、西瓜、獼猴桃、柚子、草莓等。蔬菜選擇當季蔬菜,如西紅柿、黃瓜、菜花、胡蘿卜、...
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/18 收聽(24660)
陳玉松│黑龍江省醫(yī)院
2023/05/30 收聽(23668)
"目前生活水平都比較高,只要孩子正常均衡、合理的飲食營養(yǎng)就足夠了,不需要特殊添加。但是要達到均衡、合理飲食需要都吃或者搭配著吃以下飲食:一、主食類,米類和面食都可以吃,可以換著...
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/18 收聽(52726)
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/03/24 收聽(70088)
趙立剛│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/06/19 收聽(35738)
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/23 收聽(57782)
楊爽│河源市人民醫(yī)院
2023/03/10 收聽(15290)
蔣藍英│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/03/12 播放(93724)
適合病人吃的水果有以下幾種: 1、柑橘類水果:為機體補充豐富的營養(yǎng),尤其是豐富的維生素C。維生素C在病人恢復過程當中,起著非常重要的作用,比如橘子、檸檬、柚子...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22 播放(43722)