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    尿酸高不能吃什么疏菜

    2023-04-13 13:43

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    尿酸高的人可以吃蔬菜,但不建議吃菠菜。盡管菠菜的嘌呤含量不是太高,但由于菠菜中含有草酸,影響尿酸排泄,導(dǎo)致高尿酸血癥更加明顯,容易形成尿路結(jié)石。因而高尿酸血癥的人,在吃蔬菜的同時(shí),減少和禁忌菠菜的攝入。
    對于高尿酸血癥的人,飲食的總體原則是多飲水、多排尿、多運(yùn)動,盡可能吃堿性食品,其目的是使尿酸盡快排出體外,防止長期的高尿酸血癥,引起心血管及腎臟的并發(fā)癥。同時(shí),禁忌吃高嘌呤的食品,如海鮮、啤酒、火鍋、干果食品,以及動物內(nèi)臟等等。

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