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    便秘肚子變大怎么辦

    2023-12-06 09:31

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    便秘患者的腸道內積存食物殘渣以及糞便較多,淤積在腸道內導致出現(xiàn)肚子變大。
    建議要通便治療,應用快速的通便辦法,同時建議患者緩慢進行調理,在飲食、運動以及藥物方面來綜合的進行調理,飲食方面建議多攝入粗纖維素類食物,多喝水且適當配合運動。
    飲食方面避免辛辣、刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果,必要時用益生菌來調節(jié)腸道菌群紊亂、改善腸道微生態(tài),平時也可以喝酸奶來補充腸道有益菌。
    此時可以簡單的按摩腹部,學習穴位的辦法,對于便秘的調節(jié)均是有效果的,只有便秘緩解,肚子變大的情況才可以明顯改善。

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