喝水的時候水會刺激胃腸道蠕動，因此肯定有一定增加人體新陳代謝，促進人體代謝的功能，而且水也會幫助腎臟加速代謝，排出體內(nèi)的毒素，所以喝水能夠促進新陳代謝，但是喝水對于新陳代謝的促進作用是一定的，并不會無止境的促進新陳代謝。
人體的新陳代謝在比較平衡的狀態(tài)，如果新陳代謝過于旺盛會出現(xiàn)消耗性疾病，例如甲狀腺功能亢進癥的患者，新陳代謝就是異常旺盛的。每天適量的飲水有助于促進新陳代謝，但是水也不能喝的太多，水喝太多會導(dǎo)致稀釋性低鈉血癥，有害健康。
手機瀏覽
分享:
02:06
若加快新陳代謝，需盡量多攝入新鮮天然植物，多飲水，適當(dāng)補充維生素和微量元素。適度增加運動量，讓機體活起來，不僅是身體動起來，連身體內(nèi)的細胞也要動起來。只有細胞動起來，人體...
賀曉鳴│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/10/01 播放（80028）
"體檢前一天晚上可以喝水，但是一般建議檢查前晚上八點之后就要避免進食水，如果實在口渴可以適量喝少量的水，但是不宜過多，體檢通常要求空腹時間都要達到12-16個小時，如果在采血前...
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/26 收聽(66392)
"晚上可以喝水，但對于心功能或者腎功能不好的病人而言，一般晚上不讓喝太多的水。對于病人而言，晚上能不能喝水，主要取決于心功能和腎功能的值，具體情況如下：第一、心功能差：大多數(shù)的...
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/01 收聽(94964)
01:42
晚上能夠喝水。不管是什么情況下，不管是正常人，還是具有疾病的人，都能喝水，但是要控制飲水量。 每個人的飲水量不一樣，因為每個人的體表面積、體重、身高都不一樣，...
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/09/03 播放（30195）
01:50
促進新陳代謝需要做到以下幾點： 1、規(guī)律飲食：在飲食方面要保證每天早上要進食早餐，很多患者為了提高新陳代謝，控制體重而不吃早餐，其實不合適。早上起來以后建議飲...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/12 播放（87056）
01:41
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/07/08 播放（91724）
01:30
新陳代謝是人體正常的代謝環(huán)境，但是隨著年齡的增加，尤其在40-50歲以后，代謝速度可逐漸減慢。如果希望新陳代謝增快，最好的方法就是運動，可以做有氧運動聯(lián)合無氧運動，有氧運...
范慧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/19 播放（63660）
"正常情況下采血都是建議禁食水后空腹晨起采血。但事實上，臨床上有些采血對飲食和水分影響不是特別大，比如采血定性的檢查，像出血熱或者一些腫瘤標記物等檢查對于飲食要求是不大的。但臨...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/02/14 收聽(74344)
01:33
體檢前一般不能喝水，但如果有特殊情況，也可以少量飲水。如果有長期用藥史，患有高血壓、心臟病等慢性病，需要晨服降壓、降脂的藥物，可以用少量的水把藥送服。 如果沒...
賀飛│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/11/21 播放（31366）
