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賴(lài)光輝
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

疼痛科

腦梗忌諱吃什么食物

2023-11-08 19:41

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語(yǔ)音內(nèi)容

腦梗要清淡飲食，所以忌諱的就是非常咸的、非常油膩的，比如說(shuō)咸菜、油脂、動(dòng)物內(nèi)臟、高熱量的東西。當(dāng)然，減少一些辛辣刺激的食物的攝入也是非常重要的。因?yàn)槲覆肯赖难涸龆嗔?，腦子的供血就會(huì)相應(yīng)地分布減少。另外，當(dāng)然腦梗的患者還要盡量避免過(guò)度飲酒，過(guò)度吸煙，因?yàn)闊熤械哪峁哦】梢允寡獕荷?，血管痙攣。吸煙也是腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，可增加各種腦卒中的發(fā)病率。所以，戒煙是預(yù)防腦卒中必不可少的措施。
酒精通過(guò)升高血壓、心律失常、降低腦血流量，以及使血液處于高凝狀態(tài)等多種機(jī)制，導(dǎo)致腦卒中的發(fā)作，長(zhǎng)期飲酒或大量飲酒或急性酒精中毒是其危險(xiǎn)因素。同時(shí)，體重指數(shù)增高是腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，保持合理的體脂量是減少腦卒中的有效措施，要減肥、減輕體重，降低糖、鹽的攝入量。

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