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    脖子、肩膀痛怎么辦

    2023-01-23 10:57

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    脖子、肩膀痛,如果是偶爾發(fā)生,可能是由于長時間不良姿勢或者過度勞累、受涼等原因,引起的頸肩筋膜炎??梢赃M(jìn)行局部熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán),有助于緩解疼痛。
    如果經(jīng)常發(fā)生脖子、肩膀的疼痛,要考慮是頸椎病、肩周炎、頸肩綜合征等導(dǎo)致的可能,可以去醫(yī)院通過頸椎正側(cè)位片等檢查明確診斷。疼痛比較明顯的,可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,比如芬必得。
    同時口服活血化瘀的藥物,促進(jìn)局部的血液循環(huán),比如頸舒顆粒。并配合局部理療,比如針灸、推拿、按摩或者紅外線照射等。平時要適當(dāng)進(jìn)行頸部以及肩部活動,避免長時間的低頭,并注意頸部以及肩部保暖。

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