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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕6個(gè)半月晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去有影響嗎

2023-07-07 09:43

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語(yǔ)音內(nèi)容

在懷孕六個(gè)半月的時(shí)候，晚上睡覺(jué)最好采取左側(cè)臥位。因?yàn)樵趹言兄螅訉m多數(shù)情況下處于右旋狀態(tài)，右旋的子宮會(huì)壓迫腹主動(dòng)脈，導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，有可能影響胎盤(pán)的血液供應(yīng)，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺血缺氧。采取左側(cè)臥位能夠緩解這種癥狀，有利于血液循環(huán)。如果長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)，有可能壓迫到肢體，導(dǎo)致肢體麻木，出現(xiàn)肢體酸軟、疼痛的感覺(jué)。也可以變換姿勢(shì)，采取右側(cè)位睡覺(jué)，但是不建議平躺。平躺會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)增加，增加心肌耗氧量，增加心臟負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致心慌、憋氣。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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