對(duì)于寶寶什么時(shí)候能夠睡比較完整的覺(jué)，每個(gè)孩子的情況都是不一樣。
因?yàn)楹⒆幽懿荒芩X(jué)，跟中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育存在一定的關(guān)系。有的孩子比較早的時(shí)間，比如3個(gè)月左右就可以睡整覺(jué)，還有些孩子到1歲還不能睡整覺(jué)，存在非常明顯的個(gè)體差異。在臨床上要注意一個(gè)問(wèn)題，有些孩子晚上睡不踏實(shí)，不僅僅是不能睡整覺(jué)的問(wèn)題，而是頻繁的夜醒，一個(gè)晚上可能醒4-5次甚至5-6次，家長(zhǎng)就要引起注意。觀察孩子除了睡不踏實(shí)以外，有沒(méi)有夜間出汗非常多、枕禿等情況。如果出現(xiàn)這些情況有可能是缺鈣的癥狀，這時(shí)要及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。
日常生活中0-1歲時(shí)是寶寶睡眠行為形成的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)該注意培養(yǎng)寶寶規(guī)律的睡眠習(xí)慣?？刹贾冒察o、舒適的睡眠環(huán)境，來(lái)提高寶寶的睡眠質(zhì)量。
