不同孩子的睡眠狀態(tài)會(huì)有差異性，一般孩子在3-4個(gè)月以后可以睡整夜覺。
嬰兒的睡眠有自己的獨(dú)特特點(diǎn)，新生兒時(shí)期睡眠是晝夜不分，白天和晚上基本相等，一般到1-2個(gè)月以后，孩子可以隨著光線的強(qiáng)弱，改變自己的睡眠結(jié)構(gòu)。一般2-3個(gè)月以后，孩子建立晝夜睡眠的規(guī)律。這時(shí)夜間睡眠時(shí)間相對(duì)比較長，白天睡眠時(shí)間逐漸減短，在3-4個(gè)月時(shí)基本形成睡眠覺醒的規(guī)律。但也有的孩子因?yàn)橥饨缫蛩氐挠绊?，?huì)有夜醒的情況，這是在嬰幼兒時(shí)期發(fā)育的正?，F(xiàn)象，是嬰兒的自我保護(hù)機(jī)制。在睡眠的時(shí)候，如果出現(xiàn)溫度不適或者呼吸不暢、饑餓等，孩子會(huì)出現(xiàn)覺醒，這是對(duì)嬰幼兒自身的保護(hù)作用。如果孩子在夜間睡眠的時(shí)候出現(xiàn)上述情況也會(huì)覺醒，屬于正常反應(yīng)。多數(shù)孩子喂養(yǎng)較好、外界環(huán)境比較好的情況下，一般3-4個(gè)月開始可能睡整覺。
建議家長平時(shí)要注意控制室內(nèi)的溫度、濕度適宜，溫度不要太低，給寶寶更換衣服的時(shí)候要注意保暖。
