運(yùn)動(dòng)完膝蓋疼如果是短時(shí)的疼痛，可能是由于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大導(dǎo)致關(guān)節(jié)的韌帶、肌腱、軟骨等勞損引起的酸痛，經(jīng)過(guò)休息可以自行慢慢緩解。如果頻繁出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)完膝蓋的疼痛或者長(zhǎng)時(shí)間不緩解，可能是由于下列因素導(dǎo)致：
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)用力不當(dāng)或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶、半月板的損傷，軟骨的磨損等原因引起的疼痛。
2、本身存在膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊韌帶等慢性勞損，在運(yùn)動(dòng)后局部組織發(fā)生水腫、痙攣，導(dǎo)致明顯的疼痛癥狀。
3、中老年患者由于膝關(guān)節(jié)的退行性變或者骨性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)增生，或者軟骨半月板的退變，運(yùn)動(dòng)時(shí)引起明顯的疼痛。
