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王開芹
副主任醫(yī)師

滕州市中心人民醫(yī)院

內(nèi)分泌科

荔枝吃多了是否會低血糖

2023-09-13 23:17

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語音內(nèi)容

一次食用大量荔枝后會出現(xiàn)低血糖癥狀，主要表現(xiàn)為頭暈、心慌、出汗、手抖、饑餓感甚至?xí)炟实?，這就是食用荔枝后出現(xiàn)低血糖。食用荔枝后出現(xiàn)低血糖的原因如下：一、荔枝含糖量比較高而且大部分是果糖，含有的葡萄糖極少，果糖需要轉(zhuǎn)化成葡萄糖才能夠升高血糖。二、果糖可以促進胰島素分泌，而胰島素具有降低血糖的作用，所以短時間內(nèi)攝入大量荔枝，身體吸收較多的果糖，能夠刺激胰島素的分泌，卻沒有足夠的葡萄糖來升高血糖濃度，就會導(dǎo)致低血糖發(fā)生。三、攝入大量荔枝也會抑制肝臟產(chǎn)生葡萄糖，從而加重低血糖癥狀。

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