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    腳崴了一年了還有個大筋包怎么辦

    2023-02-12 12:05

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    腳崴了一年了還有個大筋包,首先要看是否有明顯癥狀。如果走路的時候沒有明顯癥狀,并不需要特殊處理。如果行走時間久了,腳的大筋包會腫脹、變大,同時還會伴有明顯的疼痛,就要進行干預治療,要避免過多的體育運動和負重行走。
    踝關(guān)節(jié)平時可以佩戴彈力繃帶或者護踝,因為這兩個設施可以維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,減少關(guān)節(jié)繼發(fā)性損害。另外,還可以使用局部扶他林軟膏涂抹按摩,也可以緩解癥狀。大筋包主要是由于當時扭傷的時候軟組織瘢痕引起,還可以做針灸、理療來緩解癥狀。

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