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楊建林
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

泌尿外科

男人多久一次

2023-06-08 21:59

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語音內(nèi)容

正常情況下，男人進(jìn)行性生活的頻率與年齡以及身體情況密切相關(guān)，具體情況因人而異。
20歲以上的男性，最好在10天保持8次左右的性生活。30歲男性，保持20天7次性生活較為適宜。40歲以上男性，保持30天6次左右性生活較為合適。50歲以上男性，40天保持5次左右性生活較為適宜。男人如果過久不做性生活，常常會(huì)導(dǎo)致睪酮水平增高，引起雙氫睪酮在體內(nèi)蓄積，會(huì)引起脫發(fā)癥狀。很多30歲男性出現(xiàn)脫頂現(xiàn)象，多數(shù)與睪酮水平過高有關(guān)。
男性的包皮處容易藏污納垢，建議在同房之前夫妻雙方要洗澡或者清洗外陰。如果沒有生育的計(jì)劃，在性生活時(shí)建議戴好安全套，戴安全套能夠有效的阻隔病菌。

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