国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<noframes id="uy9px">

<pre id="uy9px"></pre>

蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕初期吃什么食物好

2023-10-02 11:19

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 懷孕初期吃什么食物好

01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

女性在懷孕初期建議多吃清淡營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物最好，比如多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等，做到營(yíng)養(yǎng)全面、均衡、科學(xué)搭配，這才對(duì)胚胎發(fā)育最好，而且要注意多吃富含葉酸的食物，葉酸可以在懷孕早期起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、畸形的作用。
在懷孕初期的飲食上千萬(wàn)不要去吃過(guò)于辛辣、刺激、油膩、燒烤、寒涼的食物，因?yàn)檫@些食物有可能會(huì)刺激子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)的癥狀，而且這些食物往往對(duì)女性身體不利，有可能影響到胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育，在懷孕初期建議女性要到醫(yī)院定期檢查，了解胚胎的發(fā)育情況。

分享:

67

相關(guān)推薦

懷孕初期不能吃什么食物

"懷孕初期不要吃高糖、高脂肪食物，由于懷孕初期體內(nèi)激素發(fā)生明顯變化，抑制孕婦消化功能，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭油膩等癥狀，油膩的食物會(huì)加重消化道癥狀。另外，體內(nèi)激素水平升高會(huì)抵抗胰...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

肖群│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/06/18 收聽(tīng)(51886)

懷孕初期吃什么食物

"懷孕初期由于激素水平上升較猛烈，HCG升高，引起孕酮升高，導(dǎo)致胃酸，使孕婦沒(méi)有食欲、消化不良，進(jìn)而引起孕婦的惡心、嘔吐、食欲不佳。吐的比較厲害時(shí)，甚至?xí)霈F(xiàn)低血鈉、低血鉀、酸...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

陳春強(qiáng)│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/11/09 收聽(tīng)(264)

懷孕初期吃什么食物好

懷孕初期很多孕媽媽食欲不好，有一部分孕媽媽甚至?xí)械綈盒?、嘔吐，但這時(shí)寶寶神經(jīng)和內(nèi)臟器官發(fā)育最重要階段，所以孕媽媽在這個(gè)階段必須要保證做到以下幾點(diǎn)：

屈家滿│宜昌市第二人民醫(yī)院

2023/03/05 播放（81980）

懷孕初期吃什么食物好

"懷孕初期的飲食還是以清淡為主，多吃蔬菜和水果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚(yú)、蝦、豆制品、蛋類，避免進(jìn)食油膩的食物，避免進(jìn)食生冷、辛辣的食物，做到少吃多餐。建議補(bǔ)充葉酸，孕婦對(duì)葉酸...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/08/01 收聽(tīng)(43592)

懷孕初期吃什么食物好

"女生在懷孕初期，由于HCG的作用會(huì)出現(xiàn)很多不適的現(xiàn)象，特別是消化道的癥狀比較明顯，有些人會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭油或者是擇食的現(xiàn)象。懷孕初期應(yīng)該盡量以自身的情況來(lái)選擇食物，因?yàn)橹?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/25 收聽(tīng)(62494)

懷孕初期禁吃什么食物

孕婦在懷孕初期不能吃的食物有很多，主要包括有：一、不能吃才從冰箱里拿出來(lái)的冰凍，寒涼的食品，盡量少吃一些冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料等飲品。二、避免吃一些被細(xì)菌，病毒等病原體污染的食品。三...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/12/18 收聽(tīng)(88764)

懷孕初期不能吃什么類食物

"女性在懷孕初期不能吃的食物比較多，主要是不能吃以下幾種食物：1、不可以吃辣椒、胡椒等辛辣的食物，因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火的癥狀，并且辛辣的食物還具有活血作用，有可能會(huì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/08/06 收聽(tīng)(19924)

懷孕初期禁忌什么食物

"懷孕初期禁忌的食物一般有以下幾種：第一、避免飲用咖啡和濃茶以及可樂(lè)等，因?yàn)檫@種碳酸飲料中成分會(huì)對(duì)胎兒造成刺激，影響胎兒的發(fā)育。第二、不要服用寒性的食物，比如柿子和螃蟹以及山楂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/02/05 收聽(tīng)(81552)

懷孕初期禁忌食物

在懷孕初期應(yīng)該注意飲食問(wèn)題，如果不注意飲食，就會(huì)引起不良情況，甚至?xí)l(fā)宮縮造成先兆性流產(chǎn)。在懷孕初期應(yīng)該注意避免飲用濃茶、咖啡、可樂(lè)等，避免食用寒性食物，如螃蟹、柿子，此外還...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

楊麗君│廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

2023/09/29 收聽(tīng)(30986)

懷孕初期忌口的食物

懷孕初期，因?yàn)榧に睾可?，有一部分婦女可能會(huì)出現(xiàn)晨起惡心、嘔吐、食欲差、乏力等不適癥狀，所以在飲食上要注意清淡、少食多餐、飲食多樣化，避免偏食、挑食，可以多吃新鮮的蔬菜、水果...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/10/18 收聽(tīng)(41738)

懷孕初期禁忌哪些食物

懷孕初期的女性在飲食方面盡量不要吃過(guò)于生冷、辛辣和刺激性比較強(qiáng)的食物，特別是新手媽媽在懷孕初期是有很多要注意的事項(xiàng)，懷孕的前3個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期，要注意補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒畸形，可以適...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/02/22 收聽(tīng)(35672)

懷孕初期不能吃哪些食物

"在懷孕早期，飲食上要禁食生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，特別是海鮮中的螃蟹，還有山楂、桂圓等，在孕早期要禁止食用，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生。在懷孕早期，要注意陰部衛(wèi)生清潔，多吃新鮮...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

何艷│新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/03/01 收聽(tīng)(62938)

懷孕初期不能吃什么

懷孕初期的飲食宜忌很多，懷孕初期希望大家有營(yíng)養(yǎng)均衡的理念。很多孕媽媽常吃主食為主，比如油條、面條或者是各種各樣的蛋糕等，主食吃的太多太精細(xì)或者太多油炸、再加工的炒面、炒餅...

馬良坤│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/01/15 播放（73606）

懷孕初期吃什么呢

"適合懷孕初期女性的菜譜通常有紅棗桂圓粥、雞湯、魚(yú)湯、炒時(shí)蔬、西紅柿炒蛋等等，大部分懷孕初期的女性都會(huì)有明顯早孕的現(xiàn)象，通常包括惡心、嘔吐甚至是食欲不振的情況，所以在飲食方面應(yīng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/10/10 收聽(tīng)(96294)

懷孕初期吃什么好

孕早期為胎兒發(fā)育至關(guān)重要的關(guān)鍵時(shí)期，該時(shí)期胎兒發(fā)育緩慢，各種營(yíng)養(yǎng)需求與孕前無(wú)過(guò)多變化，需控制體重，保證營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)，不可過(guò)多攝入營(yíng)養(yǎng)，因此，孕早期孕婦體重增加1-2斤或...

李纓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/22 播放（51618）

初期懷孕不能吃什么

女性在懷孕早期常常需要忌口，特別是影響到消化的食物最好不要吃。另外由于有早孕反應(yīng)，一些有營(yíng)養(yǎng)的食物或者刺激性大的食物，吃了以后會(huì)造成早孕反應(yīng)的加重，比如辛辣的食物最好避免食用，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/05 收聽(tīng)(78452)

初期懷孕吃什么好

初期懷孕的膳食指導(dǎo)如下：

1、清淡適口，不要過(guò)分油膩、過(guò)咸。多吃水果，如香蕉、蘋果、橘子、西瓜，水果沒(méi)有禁忌，選擇適合自己，但不引起惡心嘔吐的即可；

王青慧│海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心

2023/09/16 播放（90184）

懷孕初期吃什么好

"女性在懷孕初期應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等食物，做到營(yíng)養(yǎng)全面、均衡、科學(xué)搭配才最好，飲食上應(yīng)該以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化食物為主。在懷孕初期容易有妊娠反應(yīng)，盡量少吃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/12/16 收聽(tīng)(92366)

懷孕初期吃什么好

懷孕初期一般是指孕期的前3個(gè)月，是胎兒大腦發(fā)育的主要階段，此時(shí)應(yīng)該選擇富含葉酸的食物，因?yàn)槿~酸可以防止胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷。

孕婦在懷孕初期或多或少都會(huì)有妊娠反...

劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/01/22 播放（68894）

初期懷孕吃什么好

懷孕初期，小寶寶生長(zhǎng)發(fā)育相對(duì)較慢，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量并不是很大，主要應(yīng)該注意微量元素和維生素的攝入，因?yàn)閼言幸院笕菀壮霈F(xiàn)微量元素相對(duì)不足，這就需要加大攝入量。維生素是維持生命所...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/04/26 收聽(tīng)(73450)

醫(yī)生作品更多

一直外陰發(fā)癢白帶發(fā)黃有異味是什么...

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<dfn id="116mn"></dfn>