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楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/01/23 收聽(43794)
2023/07/03 收聽(68348)
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/16 收聽(53850)
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/10 收聽(91324)
江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/04/28 收聽(29038)
2023/10/13 收聽(66422)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/15 收聽(86554)
"腰肌勞損多由于腰部慢性損傷或者急性損傷,引起腰背疼痛,往往非常劇烈。出現(xiàn)腰肌勞損的時候,建議首先臥床休息,避免腰背部活動。如果必須要活動,可以佩戴腰圍,以輔助腰背部肌肉功能。...
劉鐵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/07 收聽(43202)
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/06 收聽(17854)
"腰肌勞損可以用以下幾種方法緩解疼痛:1、避免不良姿勢,避免提重物、彎腰、負(fù)重或者長期久坐。2、可以進(jìn)行理療,理療方法包括熱敷,可以用熱水袋,外面包裹毛巾熱敷,還可以用烤燈以及...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/04/12 收聽(29822)
王學(xué)新│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/01/09 播放(77470)
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/14 收聽(61702)
康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/03/07 收聽(28714)
李飛│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/11/14 收聽(11272)
腰肌勞損多由于生活習(xí)慣不良所致,長期坐辦公室或體力勞動者最為常見,具體治療方法如下: 1、避免長期久坐,每30-40分鐘起身活動一次,經(jīng)常彎腰搬運(yùn)東西者采用下...
周曉忠│廣東省第二人民醫(yī)院
2023/09/19 播放(96824)