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    運動完頭疼是什么原因

    2023-12-09 10:08

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    運動完了之后頭疼,原因可能很多,具體如下:
    第一、運動前要做足夠好的熱身準(zhǔn)備工作,如果做的不好的情況下,沒有很好的熱身,沒有把肌肉放松,運動的時候可能會造成肌肉的損傷、肌肉拉傷或者痙攣,可能會導(dǎo)致頭疼,這種情況往往是頸部肌肉的問題。
    第二、還有一些人過度的運動會導(dǎo)致血壓的升高,血壓出現(xiàn)波動的時候也會出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象。
    第三、有些人外出運動的時候如果暴曬或者頭部受涼,這些也都可能是運動后頭部疼的一個原因。

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