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    高血壓腦梗可以吃紅薯嗎

    2023-02-12 23:46

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    高血壓腦梗的病人可以吃紅薯,也可以將紅薯作為主食食用,減少饅頭、米飯、粥類的攝入,紅薯屬于根莖類的蔬菜。推薦有代謝綜合征的人群,適當(dāng)多攝入根莖類的食物,根莖類的食物淀粉含量相對比較高,可以在一定程度上代替主食,防止血糖的過度升高,而且膳食纖維的含量也比較高,像土豆、紅薯或山藥等,都可以適量攝入。在平時生活中要注意監(jiān)測血壓,不要將血壓降得過低,因為降的過低會導(dǎo)致腦動脈的供血不足,容易導(dǎo)致腦梗的復(fù)發(fā)。老年人收縮壓只要在150mmHg以下即可,不要降得過低。

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